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线上休闲食品行业前景广阔：近几年我国互联网产业迅速发展，普及率达到59.6%。互联网的普及，尤其是移动互联网的成熟，成为网络消费发展的基础。截至2018年底，我国网络购物用户规模已达6.10亿，预计到2020年网络购物市场交易规模将达10.8万亿元。休闲食品行业受益于国民消费水平的提高而迅速发展，年均复合增长率达到16.7%，休闲食品产业与电商模式的融合经历了十几年的发展已逐步成熟。但主要坚果品种的人均消费量仍显著低于美、日等国以及***平均水平，行业未来增长潜力较大。

也包含以木薯淀粉为主要成分的食品，如彭化食品和曲奇饼干、面包，因而这类食材要少吃。销售市场上的低糖食品逐渐多了起來，但它并并不是沒有甜味，只是用一种叫麦芽糖醇的物品替代了糖的甜味，爸爸妈妈可给孩子挑选这类食品，既安全性也可以达到商品的口味。 在中国也非常普遍。因而大家认为小朋友们以喝白开水为主导，能够輔助喝一些家中自做的新鮮水果汁和蔬果汁

8.新鲜水果 在这类状况下，假如依然是一日三餐，就不可以达到老年人对营养素的必须。由于消化吸机能亢，每顿饭吃饱一时无法消化，给消化道产生较多负担，经常会发生的病症。假如每顿饭吃七成或八成饱，在两顿中间觉得肚子饿了，吃一点易于消化、富有营养成分的零食，既保证老年人的一切正常营养成分必须，又不容易给胃肠道导致太重负担。

大家能够根据一日三餐来达到对营养素的生理需求，沒有必需再去吃零食。但在一些特殊情况下，吃一些零食对身体会出现益处。下边就举好多个事例来多方面表明：老年人，适度吃些零食对身体健康有益处。为什么呢?由于老年人的消化道功能减退，如胃酸代谢降低及消化系统各种各样胃蛋白酶代谢减低，造成消化和吸收作用在一定水平上